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皆さんはコーヒーを飲みますか？コーヒーは私たちの生活に欠かせないくらい身近で、スターバックスなどのカフェもすごくにぎわってますよね！コーヒーにはカフェインがあって、眠気を覚ましてくれる・・・というような効果、皆さんも一度は耳にしたことが...

どうも、こひつです前回は日焼け止めの大切さを学んだけど実際にどんな日焼け止めがある知りたいな。 前回の記事で日焼け止めはたくさんの予防効果があるため健康には欠かせないということを説明しました。日焼け止めといっても多種多様。どれがいいか色々...

どうも、こひつです最近太ってきた気がするんだ。楽して痩せる方法ないかな？お金もあまりかけたくないな。 ダイエットはなるべく楽して無理なく痩せたいよね。うーん、「白湯」なんてどうかな？おすすめだよ！ サユ・・・？ 「白湯」とは沸騰させたお湯の...